Aquí tienes una calculadora de Masa Corporal en español, para conocer cuál es tu índice de masa corporal, cuál sería tu peso ideal, y cuánto te falta para conseguirlo.

¿Qué es el índice de masa corporal? Se trata de un número, más conocido como IMC, que, a partir de la estatura y peso de cada una, cuál sería su estado ideal o más adecuado. Lo ideal es tener un IMC de 25, y un rango entre 20 y 27 se considera saludable. A partir de esa cifra, podemos estar corriendo riesgo de obesidad. De todos modos, estas pautas pueden variar según la edad del usuario, aunque esta Calculadora de Masa Corporal te ayudará a hacerte una idea.